食材:鸭胗(3只)、韭菜花(300克)、红椒(1只)、蒜(3瓣)
调料:油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
做法:
1、鸭胗用盐和生粉揉搓几下,用清水冲洗干净,然后切成薄片备用。
2、韭菜花洗净,切成4厘米长的段;红椒切成滚刀块,蒜头切片。
3、烧开锅内的水,倒入鸭胗片氽烫1分钟,捞起沥干水摊凉。
4、烧热3汤匙油,炒香蒜片,倒入韭菜花和红椒块拌炒1分钟。
5、倒入鸭胗片兜匀,加入1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和1汤匙米酒拌炒入味,即可上碟。
食材:鸭胗(3只)、韭菜花(300克)、红椒(1只)、蒜(3瓣)
调料:油(3汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)
做法:
1、鸭胗用盐和生粉揉搓几下,用清水冲洗干净,然后切成薄片备用。
2、韭菜花洗净,切成4厘米长的段;红椒切成滚刀块,蒜头切片。
3、烧开锅内的水,倒入鸭胗片氽烫1分钟,捞起沥干水摊凉。
4、烧热3汤匙油,炒香蒜片,倒入韭菜花和红椒块拌炒1分钟。
5、倒入鸭胗片兜匀,加入1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐和1汤匙米酒拌炒入味,即可上碟。
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