快三步如何发力（快三步正确教法）

个人觉得快三步伐节奏掌握好一点也不会晕，快三如果跳成匀速应该会晕的，如果第三拍略微停顿一下再选择方向旋转就不会晕了，关键是节奏的把握，本人是一直一个方向旋转感觉这个方法很好，再有快三用腰部力量引带女士脚下也会很稳不会觉得太累。