开奶怎么开 谁帮着开（个人怎么开奶）

开奶分两种操作：

1，专业开奶师。

2，自己操作。开奶师开奶：简单而言：就是用乳汁或者特定的橄榄油，加上专业的手法，配合相应的穴位，主要是疏通15~20根乳腺管，从而达到开奶的目的~~~自己操作：方法如下（前提是自己身体可以）1，先清洁乳房和双手2，热敷乳房3~5分钟，记得热敷时候露出乳头3，按摩乳房：上下左右，用双手按摩，拍打、抖动乳房（切记动作轻柔）4，重点穴位的加强：膻中穴、乳根穴、鹰窗穴等重要穴位不过还是建议你请个专业的开奶师~~既有效果又专业，放心，省事。