去湿气的穴位（排除湿气的五个穴位）

祛湿的穴位有足三里、三阴交、气海穴、关元穴以及天枢穴等，湿气太重主要是由于寒凉食物过多引起，中医祛湿主要从健脾胃、升阳气来调理，选取脾经和胃经的穴位为主，同时配合腹部的气海穴、天枢穴等，还可以配合背部督脉已及膀胱经的穴位来调理。