木瓜怎么炒好吃（木瓜三种人不宜吃）

用料：

木耳1两

木瓜半根

瘦肉2两

生抽1勺子

盐1勺多

花生油4勺子

做法：

1/7木耳提前泡发，泡发后洗干净

2/7然后撕成小朵，木瓜洗干净切凌型状

3/7瘦肉洗干净，切片放入适量生抽腌一下

4/7锅预热放入4勺子花生油，油温热后放瘦肉炒至变色

5/7再倒入木瓜炒软

6/7再倒入木耳不停的炒，炒几分钟加入1勺多盐继续炒

7/7直到炒熟为止。