喝生姜蜂蜜水有什么好处（蜂蜜水的10大禁忌）

生姜有祛风散寒的作用，有调味的效果，可以增加食欲，有治疗风寒感冒的作用，风寒感冒的患者可以用生姜红糖水口服的。加上蜂蜜也是容易喝的，比较可口。蜂蜜可以补充营养，有润肠通便的作用，有美容消炎的效果，一般人都可以喝蜂蜜水的。