五岁小孩可以吃橙子吗(六岁小孩吃橙子好不好)

五岁小孩可以吃橙子吗(六岁小孩吃橙子好不好)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 00:36:54

五岁小孩可以吃橙子吗

当然可以吃啦!小孩子吃橙子的好处是开胃消食和补充维生素。橙子中含有丰富的营养,其中维生素C含量非常高,每天适量的吃橙子可以预防感冒,提高宝宝的抵抗力。里面还含有丰富的膳食纤维,可以增强肠胃的蠕动力,有促进消化的作用。但是也要注意控制量哦!不要一天吃四五个,那样太多了对肠胃也是辅导,一天最好吃两个就够了。

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