石斛与什么材料煲汤最好（石斛三种人不能吃）

老鸭石斛麦冬汤

材料：石斛鲜条或枫斗5克，麦冬5克，肥鸭，生姜，枸杞，可适当添加一些滋补药材。

方法：首先将肥鸭洗净，将水煮开，放入鸭子，清煮几分钟，再捞出，去除鸭子腥味；

然后将石斛等其他原材料洗干净，一起放入煮汤的瓦罐或者陶瓷罐中；

最后把焯水过的肥鸭再放入罐中，根据自身口味放入适量调味品，和其他原材料一起煮3个小时，就可以得到肉质鲜美、口感丰富、营养价值高的老鸭石斛麦冬汤了。