食材:紫苏叶50克、金鳟鱼1条、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽各适量
做法:
1、金鳟鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。
2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分。
3、起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。
4、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。
5、沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。
6、添加刚要没过的热水。
7、添加糖。
8、加一勺豆瓣酱。
9、中火慢炖至汤汁过半。
10、添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。
11、汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。
食材:紫苏叶50克、金鳟鱼1条、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽各适量
做法:
1、金鳟鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。
2、紫苏叶子清洗干净,沥干水分。
3、起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。
4、香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。
5、沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。
6、添加刚要没过的热水。
7、添加糖。
8、加一勺豆瓣酱。
9、中火慢炖至汤汁过半。
10、添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。
11、汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。
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