35岁了上夜班好吗（35岁了建议上夜班吗）

1，实话实说，35岁了上夜班不好。

2，其实是什么年龄段的人上夜班都不好因为这与道（自然规律，日出而作日落而息）相违背，有损身体。

3，35岁的人精力体力达到颠峰，同时又上有老，下有小，不能规律的上下班和作息，就没法正常照顾好家庭，身体和子女等易出问题。