止嗝最快的小妙招（打嗝一按就灵的穴位）

吸气后屏气疗法

深吸气后迅速用力屏气30～45秒，然后缓缓呼气即可。这个方法的原理是在闭气的过程中让膈肌扁平伸长，这样可以对膈肌进行拉伸，有助于膈肌的放松，因此可以止住打嗝。