6岁以上体适能课有必要上吗（儿童体适能课值得上吗）

有必要

儿童体适能课值得上，体适能课能够提高孩子体质，开发孩子智力，加快大脑发育，儿童体适能，并非普通的体能训练，而是指以身体运动为基本手段，增强幼儿的体质和身体能力，并在此过程中让孩子更好地了解自己，不断突破自我认知的边界，保持运动的习惯，能够尝试着超越更好的自己。