维C和维E一起吃 早上好还是晚上好(维c和维e是早上还是晚上吃好)

维C和维E一起吃 早上好还是晚上好(维c和维e是早上还是晚上吃好)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-25 07:47:57

维C和维E一起吃 早上好还是晚上好

维生素C和维生素E一起服用,一般可以早上服用,效果会更好。这些药物主要可以补充人体的维生素,对于皮肤和脑血管疾病都有很好的作用。由于维生素C服用以后会刺激胃,所以建议在饭后服用,早上服用最好,所以不要在晚上服用,另外还要注意饮食营养

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