一碗酸菜肉丝米线的卡路里(重庆酸菜肉丝砂锅米线的正宗做法)

一碗酸菜肉丝米线的卡路里(重庆酸菜肉丝砂锅米线的正宗做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-07 23:45:57

一碗酸菜肉丝米线的卡路里

米线主要是用一些大米为主要原材料制作而成的营养食品,一份米线的重量大概在300克左右,含有热量270大卡。一碗酸菜肉丝米线的卡路里大概在700卡路里。从营养学的角度来讲,米线之中的碳水化合物、维生素和矿物质比较丰富,能够平衡身体内的离子水平,可以促进食欲、增加饱腹感。

米线中的铁离子也比较丰富,可以补铁、补血,对于贫血因素导致的小细胞低色素性贫血有改善作用

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