好处:阿胶枣营养价值很高,含有丰富的胶原蛋白,维生素C,氨基酸以及铁,钙,硫,磷,铜等矿物质元素。可以美容养颜,具有较强的抗氧化性,能清除体内自由基,减缓肌体细胞的衰老,保持肌肤弹性和水分。
坏处:吃多了容易长肉
好处:阿胶枣营养价值很高,含有丰富的胶原蛋白,维生素C,氨基酸以及铁,钙,硫,磷,铜等矿物质元素。可以美容养颜,具有较强的抗氧化性,能清除体内自由基,减缓肌体细胞的衰老,保持肌肤弹性和水分。
坏处:吃多了容易长肉
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