眼神训练法有用吗（眼神训练法需要练多久才有效果）

有时候眼睛看东西、看的疲劳，会发生眼睛模糊的情况。这时可以练习一下眼神是很有必要的，也是很有用的。可以左右旋转眼珠，可以看看绿叶，也可以做一下眼保健操，这些眼睛训练方法都有用。