分手后 怎样才能快速走出来（分手后怎么迅速走出来）

放下。

分手后，快速走出来的办法是学会放下，不去纠缠过往，面对真实的现在，一切往前看。要试着转移自己的关注点，比如：读书，工作，锻炼身体。