肉肉洗干净，下锅煮十分钟捞起，晾一下，再装盘放微波炉烤，先烤一个面十分钟，然后再翻过来烤另外一面再烤十分钟，水分应该就差不多了。或者直接放烤箱烤，开高温，最多不用超过十分钟肉肉就己经很干了，以上是两个干得快的烤肉的小方法
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