1、外表不同:青萝卜除了埋入土里的部分,其他的部分也是绿色的,但是白萝卜的外表和里面都是白色的;
2、能量含量不同:白萝卜和青萝卜都属于营养价值较高的食物,但是青萝卜中的碳水含量比较高,因此青萝卜的能量会比较高一些,白萝卜的能量偏低一些,青萝卜中的镁含量也是高于白萝卜的,但是白萝卜中的钾含量高于青萝卜,因此可以根据个人的身体情况选择比较适合的萝卜
1、外表不同:青萝卜除了埋入土里的部分,其他的部分也是绿色的,但是白萝卜的外表和里面都是白色的;
2、能量含量不同:白萝卜和青萝卜都属于营养价值较高的食物,但是青萝卜中的碳水含量比较高,因此青萝卜的能量会比较高一些,白萝卜的能量偏低一些,青萝卜中的镁含量也是高于白萝卜的,但是白萝卜中的钾含量高于青萝卜,因此可以根据个人的身体情况选择比较适合的萝卜
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