1、先准备好蜂蜜2、把蜂蜜放入器皿中3、到人温水45度以下或者凉开水(如果用开水冲蜂蜜,蜂蜜中的酶类物质会遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜的营养成分受影响)
4、放入新鲜的柠檬切片搅拌均匀就好了
1、先准备好蜂蜜2、把蜂蜜放入器皿中3、到人温水45度以下或者凉开水(如果用开水冲蜂蜜,蜂蜜中的酶类物质会遭到破坏,产生过量的羟甲基糖醛,使蜂蜜的营养成分受影响)
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