求黑豆杜仲炖猪腰怎么做（核桃杜仲炖猪腰的做法）

材料：猪腰500克，杜仲30克，牛大力30克，黑豆15克，食盐适量。

做法1、杜仲、牛大力浸泡，洗净：黑豆洗净。

2、猪腰洗净，斩件，飞水。

3、将适量清水放入煲内，煮沸后加入以上材料，猛火煲滚后改用慢火煲3小时，加盐调味即可。