维生素b6b12含量高的食物有哪些(含b12最多蔬菜排名)

维生素b6b12含量高的食物有哪些(含b12最多蔬菜排名)

首页维修大全综合更新时间:2024-01-11 22:39:42

维生素b6b12含量高的食物有哪些

菠菜,青菜,上海青西红柿等许多绿叶蔬菜,维生素b6b12的含量都非常高,这些蔬菜应该多吃一点,能够充分的补充人体所需的营养

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