怎么瘦脸颊两侧肉肉（如何科学瘦脸颊两侧的肉）

一、DIY按摩

手指并拢，将手掌虎口放于下巴位置，然后由下往上轻压滑动；脸颊部位，则运用大拇指和食指轻轻压捏的方式，从鼻翼两侧往耳际方向慢慢滑动按摩；下颚至锁骨部位，也可在涂抹保养品后，利用手掌从上至下地轻拍滑动，加强下巴和颈部肌肤的弹性和支撑力。

二、咀嚼瘦脸法

咀嚼瘦脸法是属于一种由内而外的瘦脸方法，不仅对咀嚼的对象有所要求，咀嚼的方法也需要非常注重。最好可以选择吃佳颜果，里面富含多种有益瘦脸成分，在咀嚼的时候可以让脸部充分吸收，这样由内而外瘦脸更加安全高效。