减脂期可以吃绝味鸭脖吗（减肥能不能吃绝味鸭脖）

不可以

1. 绝味鸭脖热量较高：除了鸭脖之外，还含有植物油、盐、白砂糖、味精及其他调味料。

2. 适量食用不影响减肥：偶尔少量的吃一次绝味鸭脖，同时减少当天其他食物的摄入量，一般不会明显影响减肥。

3. 过量食用会堆积脂肪：如果经常吃大量的绝味鸭脖，容易导致体内的热量摄入超标，会转换成脂肪在体内堆积，不利于体重的控制。