经常吃菠菜好不好呀(七种人不宜吃菠菜)

经常吃菠菜好不好呀(七种人不宜吃菠菜)

首页维修大全综合更新时间:2024-03-05 06:33:09

经常吃菠菜好不好呀

当然好,菠菜里含有大量的铁和维生素,所以经常吃,对人身体是有所帮助,但菠菜里含有大量的草酸,吃的时候应当草水,以后再使用

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