吃豌豆糕的好处和坏处（常吃豌豆糕的十大惊人好处）

吃豌豆糕的好处

豌豆中含有大量的胡萝卜素、叶黄素。尤其适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的朋友。

坏处：

熟的豌豆不易消化，如果孩子吃，应该掌握好食用量。