花生是一种大众喜爱的食物,这个上食物中含有丰富的纤维素、抗氧化剂,还有多种维生素等营养成分,主要保健作用是可以增加热量的散发,清除体内的垃圾,同时有抑制胃酸的过量分泌,可以促进消化,保护胃肠系统功能。因此吃花生对胃是有一定的好处的。
花生是一种大众喜爱的食物,这个上食物中含有丰富的纤维素、抗氧化剂,还有多种维生素等营养成分,主要保健作用是可以增加热量的散发,清除体内的垃圾,同时有抑制胃酸的过量分泌,可以促进消化,保护胃肠系统功能。因此吃花生对胃是有一定的好处的。
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