苗年是哪个民族的（56个民族的传统节日大全）

苗年是苗族的传统节日。苗年指的是苗历的年之首，是苗族人民最隆重的传统节日，各地区过苗年的时间并不相同，从农历九月至正月不等，一般历时3天、5天或15天。

　　年前，各家各户都要准备好丰盛的年食，除杀猪、宰羊之外，还要备足糯米酒和糯米粑。苗年的民俗活动很丰富，主要有祭祀祖先，吹芦笙踩堂，走寨结同年，部分地区还举行斗牛、斗鸟、赛歌、射击等活动，姑娘们也会穿着百鸟衣，戴着银首饰、银花冠翩翩起舞。

　　“苗年”一般持续五至十二天，在这段时间里，串寨喝酒、跳芦笙是必不可少的活动。苗年里的“申”日或相近生肖日，寨中还会隆重“起鼓”，盛装男女围着鼓欢跳，名曰“踩鼓”。外寨的男子与寨中姑娘在晚上对歌“游方”，如此数天，至子日或丑日结束。