山楂是不能够减肥的,而且山楂所含的糖类也是比较高的,如果过多的吃山楂也有可能会导致身体肥胖,也有可能会影响到减肥的结果,所以最好可以科学的减肥,比如每天多锻炼营养运动,需要坚持40分钟以上的时间,另外通过控制饮食来达到减肥的效果。
山楂是不能够减肥的,而且山楂所含的糖类也是比较高的,如果过多的吃山楂也有可能会导致身体肥胖,也有可能会影响到减肥的结果,所以最好可以科学的减肥,比如每天多锻炼营养运动,需要坚持40分钟以上的时间,另外通过控制饮食来达到减肥的效果。
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