一边吃饭一边玩手机 定义（怎么改掉一边吃饭一边玩手机）

一边吃饭一边玩手机肯定是不好的。

对肠胃健康不利：肠胃是人体重要的消化组织，每天每个时间进食的食物，肠胃都会消化吸收，从而供给机体多种营养。而吃饭本身就是一件需要人们专心致志的事，假如一边吃饭一边看手机。不仅容易让大家一时间吃进很多食物，还容易让食物没有经过充分咀嚼就达到肠胃，影响肠胃消化的同时，也在给肠胃病奠定了基础。