纯牛奶可以喝吗（纯牛奶能直接喝么）

纯牛奶是可以喝的，而且它对身体健康方面也是有好处的，可以经常喝是没有问题

意见建议：并且在喝牛奶时，不要空腹喝，最好是能在晚上睡前喝，这样也能促进睡眠方面的，有条件每天都可在喝上一杯的。