肌肉特别结实发达的成年女人能承受40千克重的物体吗(女生肌肉重量多少正常)

肌肉特别结实发达的成年女人能承受40千克重的物体吗(女生肌肉重量多少正常)

首页维修大全综合更新时间:2024-05-11 07:51:49

肌肉特别结实发达的成年女人能承受40千克重的物体吗

1 可以承受40千克重的物体。

2 体型强壮魁梧的成年女人相对于一般女性有更强的肌肉力量和骨骼密度,因此可以承受更多的重量。

3 当然,具体能承受的重量还取决于身体的健康状况和训练程度,不同的人可能有不同的极限。

同时,为了避免受伤,应该根据自己的能力和负重情况逐渐增加训练强度。

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