学生怎样培养自己的受挫能力(大学生如何提高承受挫折的能力)

学生怎样培养自己的受挫能力(大学生如何提高承受挫折的能力)

首页维修大全综合更新时间:2024-02-13 15:44:25

学生怎样培养自己的受挫能力

  培养小学生的受挫能力的技巧:   一、从父母的角度出发   1、父母要树立挫折教育意识,认识抗挫教育的重要性   2、把握挫折教育的时机,帮助孩子正确理解挫折   3、教会孩子正确对待失败   4、对孩子的期望应合理,让孩子能正确地评价自我   5、给孩子树立榜样,培养孩子克服困难的信心。   6、注重幼儿能力的培养,培养孩子自立的能力和精神以及抗挫的信心   7、给孩子锻炼的机会,培养孩子承受挫折的勇气   8、放开手脚,让孩子去做自己能做的事为孩子学会独立处理问题充分创造条件   9、鼓励孩子克服困难,培养他们抵抗挫折的勇气。   10、多肯定、鼓励孩子,忌表扬过度:表扬要讲究策略,鼓励要找鼓励点   11、懂得关怀,及时疏导,正确理解挫折   12、因材施教,给每个孩子制定抗挫实施方案   13、给孩子犯错误的权利   14、培养孩子乐观的态度和坚强的毅力。   15、注意引导,及时勉励,营造民主的家庭氛围   16、利用身边的难度适中的问题,让孩子去应对。   17、家长观念要变,争“第一”与争“唯一”。让孩子时时、处处争“第一”是不现实的,但是应该根据个性争“唯一”。我就是我,我与众不同! 给予正确的评价和切实的目标,让孩子的能力充分发展。   二、从孩子的角度出发   1、肯定法:要让孩子建立自信。孩子只有多次获得成功的心理体验,才能应对失败的考验。   2、分步法:将困难分解成一个个小步骤,化整为零,一步步接进目标——最终获得成功。   3、故事法:讲一些小动物小朋友不怕困难的故事鼓舞孩子。   4、榜样法:利用孩子心中的偶像,以奥特曼、黑猫警长、嘟嘟熊等做榜样。   5、提醒法:“摔了不哭”、“打针勇敢不哭”等等。   6、辩证法:“虎气与猴气”。首先是对困难和挫折不怕,要有战胜困难的勇气,这就是虎气;另外还要有猴气,要有一定的灵活性,“打得赢就打,打不赢就走”。   7、个性法:针对孩子的气质、性格、能力,采取不同的个性化方案。例如对胆汁质的孩子用激将法等等。   8、设障法: 根据孩子的问题,家长或者与老师共同制定方案,让孩子适度经受必要的挫折与磨炼。

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