黑豆辅食（6个月宝宝黑豆辅食怎么做）

黑豆糯米粥

准备材料：黑豆30克，糯米60克。

制作方法：将黑豆、糯米洗净，放在锅内，加水适量，用温水煮成粥，每日服用。

营养功效：黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素等营养物质，宝宝常食用，可增强机体免疫力。

适合7个月以上的宝宝食用。