如何保持一颗年轻的心（怎么保持一个年轻的心态）

一是，保持微笑。笑一笑，十年少。保持微笑不仅可以让容颜焕发光彩，还可以让自己的心态处于年轻状态。

二是，保持热爱。无论什么年龄，都请记得拥抱生活，保持开放的心态和炽热的求知欲。唯有尽情热爱生活，方能感知生活，内心才能多一份从容和安详。