二到三岁宝宝辅食,二到三岁宝宝乳牙已经长齐,所以这个时候能吃的东西比较多。建议给孩子吃一些营养的食物,比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等,这些都是富含蛋白质的,而且可以给孩子补钙。
但除了要给孩子吃荤菜之外,也要给孩子多吃一些素菜,比如黄瓜、胡萝卜、茄子、番茄,这些食物的维生素c含量非常的高,同时也可以满足宝宝的身体需求。
二到三岁宝宝辅食,二到三岁宝宝乳牙已经长齐,所以这个时候能吃的东西比较多。建议给孩子吃一些营养的食物,比如鱼、虾、瘦肉、鸡蛋等,这些都是富含蛋白质的,而且可以给孩子补钙。
但除了要给孩子吃荤菜之外,也要给孩子多吃一些素菜,比如黄瓜、胡萝卜、茄子、番茄,这些食物的维生素c含量非常的高,同时也可以满足宝宝的身体需求。
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