1.
准备好食材:要选择新鲜的,超市买的要闻一下味道。
2.
沙丁鱼洗净后加入葱姜料酒腌制。
3.
香葱切碎,剁椒备用。
4.
蒸汽炉设置营养蒸100°七分钟
5.
蒸五分钟后取出沙丁鱼倒出汤汁。
6.
倒入蒸鱼豉油并放上准备好的剁椒。
7.
将鱼放入蒸汽炉继续蒸制2分钟。
8.
蒸好后取出。
9.
锅内烧热油放入花椒粒。
10.
撒上切好的葱花淋上烧好的花椒油即可。
1.
准备好食材:要选择新鲜的,超市买的要闻一下味道。
2.
沙丁鱼洗净后加入葱姜料酒腌制。
3.
香葱切碎,剁椒备用。
4.
蒸汽炉设置营养蒸100°七分钟
5.
蒸五分钟后取出沙丁鱼倒出汤汁。
6.
倒入蒸鱼豉油并放上准备好的剁椒。
7.
将鱼放入蒸汽炉继续蒸制2分钟。
8.
蒸好后取出。
9.
锅内烧热油放入花椒粒。
10.
撒上切好的葱花淋上烧好的花椒油即可。
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