孕妇可以经常吃通心菜吗(孕妇可以吃通心菜吗孕早期)

孕妇可以经常吃通心菜吗(孕妇可以吃通心菜吗孕早期)

首页维修大全综合更新时间:2023-12-24 01:52:22

孕妇可以经常吃通心菜吗

孕妇是不建议经常吃通心菜的,通心菜的营养虽然比较丰富,但是草酸含量也是比较高的,很容易造成钙的沉淀,影响到钙的吸收,所以一定不能够多吃的,特别是在临产前,一定是不能够吃的,平时可以多吃一些其他的蔬菜,比如油麦菜生菜大白菜等。

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