怎样做酱闷八大蛸鱼（高压锅焖糟鱼的正宗做法）

做法共10个步骤

酱焖八带鱼1.

准备食材，买来的八带鱼先加盐反复搓，搓出粘液，再冲洗干净，洗净去内脏，把嘴和眼去掉，八带鱼用刀面拍打数下,这样做让肉质松软

酱焖八带鱼2.

烧开水加八带鱼焯水煮一会捞出控水

酱焖八带鱼3.

杏鲍菇洗净切条，葱切段，姜、大蒜切片

酱焖八带鱼4.

红椒切段，八带鱼切段

酱焖八带鱼5.

锅内加油烧热加杏鲍菇煸炒至变色发软至熟，盛出

酱焖八带鱼6.

锅内加油，加红椒爆

酱焖八带鱼7.

加葱姜、大蒜煸香

酱焖八带鱼8.

加入豆瓣酱爆香，加酱油翻炒

酱焖八带鱼9.

加八带鱼煸炒均匀，烹入料酒、糖，加水放电高压锅煮10分钟

酱焖八带鱼10.

电高压锅解压后，倒入锅内加盐翻炒，略微收汁，加炒好的杏鲍菇翻炒，加水淀粉勾很薄的芡，滴入香油翻炒均匀撒入葱花即可