为什么400米跑道是最佳跑道（400米标准跑道是最内侧还是外侧）

答：为什么说400米跑道是最佳跑道呢，因为国际田联田径场地设施标准手册规定标准的体育跑道内圈周长400米，跑道的弯道是半圆形，而且内圈的半径是36米，每条跑道宽1.2米，现有8个跑道。这样设计的跑道，不管是短跑还是中长跑，对每个跑步的人来说都是比较舒适的，跑起来比较得心应手。