1.
准备好800克牛腩,红葱头1个,胡萝卜1根,土豆1个,姜3片,咖喱粉10克,椰浆10ml,高汤50ml
2.
将800克牛腩洗净切方块,500ml冷水煮开,放入姜丝,水开捞出牛腩,将1个洋葱切片,1个土豆,1根胡萝卜切滚刀块
3.
锅中放50ml油,放入1个洋葱片爆香,放入1个土豆块,1根胡萝卜块翻炒,3分钟后放入800克牛腩
4.
加入两勺咖喱粉,让咖喱粉包裹住所有食材,加入50ml高汤,汤没过食材1-2厘米,烧开后转小火炖煮至牛腩软烂,加入10ml椰浆,中火收汁
5.
出锅装碗即可
1.
准备好800克牛腩,红葱头1个,胡萝卜1根,土豆1个,姜3片,咖喱粉10克,椰浆10ml,高汤50ml
2.
将800克牛腩洗净切方块,500ml冷水煮开,放入姜丝,水开捞出牛腩,将1个洋葱切片,1个土豆,1根胡萝卜切滚刀块
3.
锅中放50ml油,放入1个洋葱片爆香,放入1个土豆块,1根胡萝卜块翻炒,3分钟后放入800克牛腩
4.
加入两勺咖喱粉,让咖喱粉包裹住所有食材,加入50ml高汤,汤没过食材1-2厘米,烧开后转小火炖煮至牛腩软烂,加入10ml椰浆,中火收汁
5.
出锅装碗即可
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