一岁宝宝吃多宝鱼的好处（儿童吃多宝鱼的好处和坏处）

1岁宝宝吃多宝鱼有很多好处的。多宝鱼的胶质蛋白含量高，味道鲜美，营养丰富，具有很好的滋润皮肤和美容的作用。适量食用有助于宝宝提高免疫力。宝宝吃多宝鱼的好处如下：

补脑益智

多宝鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，这种脂肪酸是促进大脑发育、改善大脑记忆力的积极因子，因此，宝宝适合吃多宝鱼，能改善记忆力，促进智力发育。

补钙健骨

多宝鱼的肉中含有的钙质很有限，但鱼骨中的钙质含量丰富，鱼骨熬汤给宝宝喝，可以增加钙质的吸收，起到健骨补钙的作用