黑松露可以经常吃吗（黑松露三种人不能吃）

黑松露可以天天吃。黑松露含有丰富的蛋白质和氨基酸元素，此外，它还富含人体所需的多种微量元素等。如果经常吃黑松露，可以增强人体免疫力，黑松露还具有保健功能。

对女性来说，经常吃黑松露有美容、延缓衰老和调节月经的作用，对老年人来说，黑松露有助于提高脑细胞活力，提高人体免疫力，延缓衰老。