虾仁豆腐煲是一道美味营养的传统菜品,下面是它的详细做法。
所需食材:
1. 豆腐 250 克;
2. 鲜虾仁 150 克;
3. 黄瓜 1 根;
4. 鸡蛋 1 个;
5. 生姜适量;
6. 盐、味精适量;
7. 干淀粉适量;
8. 高汤适量。
做法:
1. 豆腐洗净后用刀切成大小均匀的块状,蛋打入碗中搅拌均匀备用,黄瓜去皮洗净后切成小块,生姜切末备用。
2. 鸡蛋煮熟后冷却后切成小丁,虾仁去壳清洗干净,用盐和生姜水浸泡后,再加入少量的干淀粉拌匀,腌制 5 分钟备用。
3. 平底锅加入适量的高汤,开火煮沸,将豆腐块均匀摆放在锅底,然后将鸡蛋丁和黄瓜丁均匀撒在豆腐块上。
4. 放入腌制好的虾仁,然后用中小火煮 5 分钟左右,放入盐和味精调味。
5. 最后将锅离火,撒上姜末即可食用。
技巧:
1. 煮豆腐的时候别太久,最好煮到表面立即变熟,这样能保持豆腐的口感,比较好入味。
2. 虾仁最好切成两三段,入锅更加容易入味。
3. 煮的时候不要用大火,这样不容易煮坏食材,并且还能保证豆腐、虾仁和蛋的口感。
4. 姜末加在最后,虾仁、豆腐和蛋都要熟透之后撒上姜末,这样更加香味四溢。