柿饼可以每天吃吗（吃柿饼10大禁忌）

一般情况下，柿饼最好不要天天吃。虽然柿饼的营养价值高，但是，也不适合天天食用，不然会容易引起身体不适。下面让我们具体来看看吧!

柿饼不建议天天吃。

柿饼性寒，味甘、涩，天天食用对健康不利，同时柿饼中的鞣酸、果胶等成分食用过多不利于肠道健康，因此不建议天天食用。