word表格一写字就变长（word表格里面文字自动拉长怎么办）

1第一种解决方法：将光标放到需调整的那一排上，然后打开菜单栏“格式”中“段落”，在弹出“段落”窗口中进入“缩进和间距”，将“对其方式”设置为“两端对其”或者是“左对齐”确定，就可以恢复正常了

2第二种解决方法：首先，使用Word快捷键“ Ctrl + A ”，全选所有文字，然后进入菜单栏的“格式”中“字体”，弹出的“字体”窗口中进入“字符间距”，将“缩放”设置成“100%”，将“间距”设为标准，确定即可。

3第三种解决方法：首先，选中需要调整的段落或者句子，然后右键单击，选择“段落”，在段落中进入“中文版式”，然后将“允许西文单词在中间换行”勾选确定。

4第四种解决方法：进入菜单栏“文件”中的“页面设置”，然后选择“文档网络”，在“网络”中选择“只指定行网络”确定。