平底锅溶豆(也称豆腐脑)是一道传统美食,做法如下:
所需食材:
- 黄豆(或豌豆):200克
- 石膏(或石膏粉):10克
- 水:适量
- 盐:适量
- 面粉:适量
- 酱油:适量
- 葱花:适量
- 辣椒油(可选):适量
制作步骤:
1. 将黄豆(或豌豆)洗净,泡水至少4小时或过夜后,沥干水分。
2. 将泡好的黄豆(或豌豆)放入搅拌机中,加入适量的水,搅拌成细腻的豆浆。
3. 将豆浆倒入锅中,加入适量的盐,用中小火煮开。
4. 在另一个碗中加入适量的面粉和水,搅拌均匀成面糊备用。
5. 将石膏(或石膏粉)加入一小碗水中,搅拌均匀至石膏完全溶解。
6. 将溶解好的石膏水加入豆浆中,继续用中小火搅拌均匀。
7. 等豆浆开始变稠,用勺子将面糊搅拌均匀后,慢慢倒入锅中,不断搅拌,防止结块。
8. 继续用中小火煮5分钟左右,直到豆浆变得更加浓稠,成为豆腐脑的状态。
9. 最后加入适量的酱油和葱花,可以根据个人口味加入适量的辣椒油。
注意事项:
- 石膏(或石膏粉)是一种化学药品,要注意保持卫生和正确用量,以免对身体造成伤害。
- 在加入面糊时要搅拌均匀,防止结块,影响口感。
- 豆腐脑的浓度可以根据个人喜好调整,可以加入适量的水稀释或继续煮浓。
- 可以根据个人口味加入适量的酱油、葱花和辣椒油。