蛙泳吐气最佳时机（蛙泳头一入水就开始吐气吗）

蛙泳在滑行时开始吐气，并逐渐加大呼气量，口部一露出水面，立刻用力把气吐完，在不停顿的情况下，快而深地用口吸满气。