备份有什么用（什么叫备份怎样备份）

备份的作用是在数据遭到意外删除、硬件损坏、病毒感染或人为删除等情况下，能够恢复数据，保证数据的可用性和完整性，避免数据的丢失或损坏。

备份可以帮助我们防止重要的数据丢失，保障数据安全。