1、油桃富含维生素C,一个新鲜油桃所含的维生素C,几乎可以满足成人一天的需求。
2、油桃中含有17种人体所需要的氨基酸类、胡萝卜素等其他营养素。
3、油桃含糖分比较高,可补充体力、提高智力,对大人、小孩都很好
油桃不能和什么一起吃:
1、油桃虽好吃,但不可贪多。油桃确实营养丰富,俗话也说“桃养人”.但是吃油桃还是要适量,“桃养人”指的也是吃桃要适度,恰到好处。
2、多吃油桃容易上火,凡是内热偏盛、易生疮疖的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,也不能吃得太多,太多会令人生热上火。但是,吃果脯就没有这个弊端。
3、要吃新鲜、成熟的油桃。油桃不宜储藏,孕妇更要注意保证食物的新鲜。未成熟的油桃不能吃,否则会腹胀或生疖痈;4、烂桃切不可食用。桃子烂了会滋生各种细菌,人吃了容易生病,所以切记桃子烂了不要吃。
那是出名的油桃大镇
葛集油桃已有早、中、晚熟近10个品种
其个大、味甜、颜色红
油桃成熟采摘后,
那可是发往全国各地的
深受消费者喜爱。
这不,前两天采摘节正式开幕
不少游客专来到葛集镇
采摘美味油桃